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  睡眠管理:即使守岁,也尽量在固定时间起床;白天补觉不超过1小时;睡前1小时远离电子屏幕,可通过听轻音乐、热水泡脚等方式营造放松的睡眠环境。

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17 c 起草  饮食不超标:食物多样,荤素搭配,每餐七分饱,优选健康零食。

  饮酒不过量:牢记安全限量,服药期间坚决不喝酒。

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  作息不紊乱:娱乐适度,避免连续熬夜,保持基本作息规律。

  运动不间断:每日保持轻度活动,避免久坐。

17 c 起草  本报记者 王美华

  《人民日报海外版》(2026年02月13日 第 09 版)

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