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问：如何改良传统年夜饭、使其更健康？
王志翊：改变烹饪方式，可以在提升菜肴健康度的同时不影响风味。
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7C7PCCA片哩哈哩哈汗汗韩漫画莉拉酱与窄窄洞窟2.7最新版更新内容51吃瓜爆料今日看料最新消息成品视频nike168麻豆传媒在线王志翊：饮酒应量力而行，微醺即应停止饮酒，也就是感到放松、愉悦、言辞清晰、步态平稳。避免空腹饮酒、不同酒类混饮或猛饮，建议饮酒前先吃主食或喝牛奶，小口慢饮，每杯酒搭配一杯水。服用头孢类、甲硝唑等药物期间及停药后7天内严禁饮酒，以防发生危险的“双硫仑样反应”。
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总之，健康过大年需遵循“四不”原则：
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本报记者 王美华
《人民日报海外版》(2026年02月13日 第 09 版)
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